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Nádegas treinamento muscular exercício equipamentos de fitness correção hip trainer pvc hip trainer clip coxa piso pélvico músculo firmin

Nádegas treinamento muscular exercício equipamentos de fitness correção hip trainer pvc hip trainer clip coxa piso pélvico músculo firmin
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Product ID : 4001039085116
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Last Update : 12 August 2020, 05:26:24 PM
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Product Details

  • Equipamento de Fitness Aplicável: Buttocks Training
  • Modelo Número: YWQ0908
  • Características:1. o dispositivo de treinamento da nádega pode melhorar o sistema sanguíneo de músculos e nádegas inferiores do membro, fazer nádegas e membros inferiores mais flexíveis e promover atividades.2. o treinamento do músculo do assoalho pélvico visado é propício à redução pélvica, fortalecimento do músculo do assoalho pélvico, nádegas andando.3. trata os músculos pélvicos enfraquecidos, facilitam a incontinência e aumentam a intimidade.4. ajuda magro e apertar coxas, nádegas e músculos abdominais inferiores.5. a elasticidade é forte, está em conformidade com o design ergonômico, é confortável e livre, o volume é pequeno e pode ser transportado com você.Descrição:1. material: plástico pp2. cor: rosa claro, roxo claro, azul claro, verde claro3. tamanho da embalagem (aprox): 25*15*15cm4. aplicável: equipamento da aptidão, esportes, corpo da aptidão5. pessoas aplicáveis: geralMétodo de utilização:-Como uma ponte: 1. sob a prancha, coloque o produto nos quadris para manter o corpo paralelo. 2. incline a pélvis para trás ao levantar a barriga. As asas deste produto permanecem fechadas por 60 segundos.Equitação: 1. com os pés abertos e os joelhos meio dobrados, segure o produto verticalmente até os joelhos. 2. force a coxa interna por 5 segundos.Métodos de treinamento básico:1. com os dedos dos pés abertos 40 °, fique com os calcanhares fechados.2. prenda o produto com a parte superior da coxa interna.3. quando os músculos internos da coxa estão exercendo força lentamente, use as nádegas internas e o glúteo máximo para exercer força.4. respire para baixo do abdômen por 5 segundos, então inspire e retorne lentamente, 8 a 12 respirações de cada vez.Lista de embalagem:Treinador do músculo do quadril * 1Aviso1. permita um erro de 1-3cm devido à medição manual. certifique-se de que não se importa antes de fazer uma oferta.2. a cor pode ser diferente como a tela de diferença, por favor, entenda.